シャンプーなどで、頭皮や髪の毛に付着した汚れや余分な皮脂を洗浄して取り除く行為。
洗髪は以下の手順で行うとよい。

1.髪を濡らす前に、あらかじめブラシなどで「もつれ」などをとりのぞく。
2.水やお湯で髪と地肌を十分に濡らして予洗いする。
3.シャンプーを適量手のひらに取り、泡立ててから髪や頭皮につけ、指の腹で頭皮をマッサージするように洗う。髪の汚れは、シャンプーの泡が髪全体に行き渡れば十分に落ちる。
4.シャンプーが残らないように水やお湯で十分にすすぐ。
5.適量のリンスやコンディショナー、トリートメントで髪全体になじませた後、水やお湯で十分にすすぐ。
6.タオルを使って髪をたたくようにして水分を取り除き乾かす。こするように乾かすと髪が痛む可能性があります。